Día 4, Episodio 12: Eficiencia Energética con el AIKI
En este episodio, Iván D. Mayor explicó cómo el AIKI potencia la eficiencia energética al sincronizar la mente, el cuerpo y el espíritu en cada acción. Este principio enseña a canalizar el Ki de manera precisa, evitando desperdicios de energía y optimizando el movimiento.Durante la sesión, los asistentes participaron en ejercicios que demostraron cómo aplicar el AIKI en actividades cotidianas y en técnicas marciales, logrando mayor control y fluidez. Iván destacó que la clave está en la armonía interna, permitiendo que el esfuerzo se transforme en acciones efectivas y naturales.El episodio inspiró a los presentes a integrar el AIKI en sus vidas, cultivando equilibrio y eficacia en cada movimiento, tanto físico como emocional.