Día 4, Episodio 21: El Poder del Ki en el Ippon Kumite
En este episodio, Iván D. Mayor explicó cómo el Ki, la energía vital, potencia cada movimiento en el Ippon Kumite, elevando la precisión y el impacto de las técnicas. El Ki, cuando se canaliza adecuadamente, se convierte en una fuerza que unifica mente, cuerpo y espíritu en el momento del ataque o defensa.Durante la sesión, los asistentes practicaron ejercicios diseñados para integrar el Ki en cada acción, utilizando la respiración y la concentración como herramientas clave. Iván destacó que el uso consciente del Ki no solo fortalece las técnicas físicas, sino que también aumenta la confianza y el control interno.El episodio concluyó con una poderosa enseñanza: el Ki transforma el Ippon Kumite en una experiencia que combina energía, intención y armonía, reflejando la esencia del Zen en Movimiento.