Día 4, Episodio 9: Beneficios Espirituales en Conexión con la Tierra
En este episodio, Iván D. Mayor destacó los beneficios espirituales de cultivar una conexión consciente con la tierra. Explicó que, en la filosofía Zen, el equilibrio energético no solo reside en el cuerpo, sino también en la relación con el entorno natural.Durante la charla, los asistentes reflexionaron sobre cómo el contacto con la tierra y la naturaleza ayuda a renovar el Ki, fortalecer el Hara y encontrar paz interior. Iván compartió prácticas meditativas y ejercicios de enraizamiento que permiten sentir la estabilidad y el sustento que ofrece la tierra.El episodio subrayó que, al conectar espiritualmente con la tierra, se puede cultivar gratitud, armonía y un profundo sentido de pertenencia al universo.