Feche os olhos e imagine-se em um lugar de natureza. Um lugar só seu, com céu azul, muito verde e abundante água cristalina. Um paraíso natural onde você se sente seguro, em paz, conectado com sua luz interior, e o mais importante... você se sente muito amado!

Caminhe por este lugar... perceba as cores, os aromas, as texturas, o céu azul e o sol brilhando. O clima ameno e a brisa tocando suavemente sua pele. Respire profunda e lentamente com um ar de sorriso no rosto.

Inspire luz...expire luz... inspire amor... expire amor...

Inspire e sinta esta luz e este amor banhando todas as células do seu corpo...

Expire e esta luz e este amor se expandem, formando uma esfera iluminada e amorosa a sua volta

SORRIA!