Refletindo: você sabia que temos 7 centros de energia ao logo da nossa coluna vertebral e eles são chamados chakras? Cada um desses centros está relacionado a uma área da nossa vida e hoje trago a gratidão como instrumento de harmonização da nossas energias. Hoje começamos agradencendo por tudo que equilibra nosso primeiro centro energético na base da coluna, o chakra raiz - Muladhara.

Música de fundo da meditação: Momento Presente, Momento Sagrado - Daniel Namkhay