En este podcast veremos las metas ideales que se deben de fijar para lograrlas a un medio plazo, también como llevar un registro de estas. 

Link para descargar tablas gratuitas: https://aprendiendodiabetes.com/tablas-gratuitas/

Link para calcular índice de masa corporal: https://aprendiendodiabetes.com/metas-para-diabeticos/