Diabète Smoothie est le podcast dédié à celles et ceux qui veulent mieux gérer leur glycémie, retrouver de l’énergie et reprendre le contrôle de leur santé, sans frustration ni discours culpabilisant.

À travers des épisodes clairs, accessibles et concrets, tu découvriras :

• comment stabiliser ta glycémie naturellement,
• le rôle clé de l’alimentation, des smoothies intelligents et des bons réflexes quotidiens,
• des explications simples pour comprendre le diabète (type 1, type 2, résistance à l’insuline),
• des conseils pratiques pour éviter les pics glycémiques et améliorer ton bien-être.

🎯 Objectif : t’aider à faire la paix avec ton corps, ton alimentation et ta glycémie.

🎧 Que tu sois diabétique, pré-diabétique ou simplement soucieux de ta santé métabolique, DiabèteSmoothie t’accompagne pas à pas vers un équilibre durable.

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