月曜断食で何も食べてないゆきと、長野から届いた大好物のワッサーを食べたカズ。食べたい！という気持ちを大切にしつつも、もう十分かなという身体の声も大切にしたいと思いつつ。なかなか後者の声は聞こえづらいよね、という話から、どこまで自分の「感じる」を信じていいのか、という話に。みんなはどうしてますか？