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October 10, 2022Dialogue #226 Mon 〜感じるためにも身体をととのえる〜19 minutesPlay今日は月曜レギュラーゆきと2人での収録。最近カズは、身体を鍛えるためにパーソナルトレーナーをつけていて。ただ、まだ鍛え始める素地ができていないとのことで、最初に始めたのは咀嚼回数を増やすことと、少し早く寝ること。身体づくりの基本を、ゆきと語り合います。...moreShareView all episodesBy Kaz / カズOctober 10, 2022Dialogue #226 Mon 〜感じるためにも身体をととのえる〜19 minutesPlay今日は月曜レギュラーゆきと2人での収録。最近カズは、身体を鍛えるためにパーソナルトレーナーをつけていて。ただ、まだ鍛え始める素地ができていないとのことで、最初に始めたのは咀嚼回数を増やすことと、少し早く寝ること。身体づくりの基本を、ゆきと語り合います。...more
今日は月曜レギュラーゆきと2人での収録。最近カズは、身体を鍛えるためにパーソナルトレーナーをつけていて。ただ、まだ鍛え始める素地ができていないとのことで、最初に始めたのは咀嚼回数を増やすことと、少し早く寝ること。身体づくりの基本を、ゆきと語り合います。
October 10, 2022Dialogue #226 Mon 〜感じるためにも身体をととのえる〜19 minutesPlay今日は月曜レギュラーゆきと2人での収録。最近カズは、身体を鍛えるためにパーソナルトレーナーをつけていて。ただ、まだ鍛え始める素地ができていないとのことで、最初に始めたのは咀嚼回数を増やすことと、少し早く寝ること。身体づくりの基本を、ゆきと語り合います。...more
今日は月曜レギュラーゆきと2人での収録。最近カズは、身体を鍛えるためにパーソナルトレーナーをつけていて。ただ、まだ鍛え始める素地ができていないとのことで、最初に始めたのは咀嚼回数を増やすことと、少し早く寝ること。身体づくりの基本を、ゆきと語り合います。