気づくと、つい、不安や悲しみ、怒りといった感情に振り回されがち。それで、不本意な現実を引き起こすことも数知れず…。けれど、そんな感情たちも、自分の中の大切なひとつの声。まほが学んできた不安な気持ちとの付き合い方、みんなで実践してみて、どんな体験だったのかを分かち合いたいな。