Diário Aberto

By Jessica Hirata

Um podcast de Jessica Hirata, a menina tagarela que entre os desabafos, espera ajudar alguém por aí... more

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Diário Aberto episodes:

April 01, 2026 #06 - Cansei de dizer SIM pra tudo!
um leve desabafo sobre estabelecer limites em prol da nossa saúde mental
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28min
March 14, 2023 #05 - Os perrengues do primeiro dia de trabalho
Nesse episódio conto um pouco sobre como foi meu primeiro dia de trabalho aqui no Brasil, lidando com ansiedade e intolerância à lactose. Foi tenso...
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23min
February 25, 2023 #04 - A vida é curta demais, acho que estou de luto...
Essa semana trago relatos de novas experiências que gostaria de não ter vivido tão cedo, mas enfim, o tempo chega ao fim para todos... Descansa em paz, vô Jacinto :(
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30min
February 04, 2023 #03 - Como se adaptar ao Brasil sendo uma pessoa ansiosa?
Acabei de chegar no Brasil depois de uma vida toda de Japão e pra me adaptar não tem sido nada fácil
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31min
October 12, 2020 #02 - Virei outra pessoa
Um episódio sobre todas as mudanças que acontecem quando saímos de casa
IG: @jessicahirata_
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40min
January 10, 2020 #01 - Adeus, melhor e pior ano da minha vida
Depois de muito tempo sumida, agora estarei presente não só no Pequena Girassol e no Youtube, mas em podcast também haha! Neste primeiro episódio conto um pouco como foram os momentos mais marcantes de 2019.
IG: @jessicahirata_
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39min

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