No episódio de hoje, Inês Nobre, Maggy Azevedo e Leonor Arroja falam sobre autoestima e confiança, e dão dicas sobre o tema. As meninas partilham o que mais gostam em si e elogiam-se umas às outras. Os elogios são super importantes e fazem parte do processo de amor próprio. Pelo contrário, os comentários negativos podem afetar este mesmo processo e autossabotar o poder de sermos nós mesmos.