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In der heutigen Folge erfährst du über die 5 Koshas aus der vedischen Philosophie. Ein Konzept, welches mich sehr stark in meiner physischen Praxis prägt und auch immer präsent ist, wenn ich Embodiment Rituale für meine Human Design Kurse und Human Design 1-on-1’s auswähle und gestalte.

Ich könnte meine Art der Selbstfürsorge, also der eigenen Self-care gar nicht so selbstbestimmt und aus dem Inneren heraus für mich anwenden, wenn ich die 5 Koshas nicht kennen und als eine Art Guideline benutzen würde.

Wenn auch du selbstbestimmt deine Seele nähren möchtest, dann wird dir das Wissen um die 5 Koshas enorm helfen.

In dieser Folge lernst du:

✨Was die 5 Koshas in der Yogaphilosophie sind

✨Wie du durch Körperübungen, Atemübungen, Meditation und weiteren Tools aus dem Kopf und mehr in deinen Körper kommst.

✨Wie die 7 Chakren & die 9 Energiezentren im Human Design mit den 5 Koshas zusammenhängen

✨Wie uns die 5 Koshas helfen eine beobachtende Perspektive einzunehmen. Dies ist auch ein Schlüssel für die Arbeit mit deinem Human Design.

✨Wie du innerlich zu mehr Ruhe und Harmonie findest.

✨Tipps und Inspiration für eigene Seelennahrung

Kontakt: Deddou Schaller // www.deddouschaller.com // [email protected] // Auf Instagram @deddou_schaller

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