„Ich kann heute nicht zum Sport, ich habe heute schon Haare gewaschen“ – Naaa, kommt dir diese Ausrede bekannt vor? Wir alle kennen sie, unsere heiß geliebten Sportausreden. Ausreden, die wir uns immer dann zurecht legen, wenn wir schlicht und einfach keine Lust haben, uns zu bewegen. Dabei fühlt man sich hinterher immer besser. Die gute Nachricht: es kann helfen, sich seiner Ausreden bewusst zu sein. Deshalb teile ich in dieser Folge meine liebsten Sportausreden mit dir. du wirst dich in der einen oder anderen Ausrede wieder erkennen, versprochen ;)

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