Im Gefühl

Die 7 Säulen der Resilienz


Listen Later

Resilienz ist das Immunsystem unserer Seele

In dieser Folge erfährst du die 7 wichtigsten Punkte von Resilienz.

Tauche ein in die Kraft von

  1. Akzeptanz
  2. Optimismus
  3. Selbstwirksamkeit
  4. Eigenverantwortung
  5. Netzwerkorientierung
  6. Lösungsorientierung
  7. Zukunftsplanung
  8. Mach einen Check in, welche Säule bereits Teil deines Lebens ist und wo du noch weiter wachsen darfst. Für dich und als Vorbild für unsere Kinder.

    Für mehr Verbundenheit, mit unseren Kindern uns und unseren Gefühlen.

    Ich freue mich, wenn wir auf Instagram zusammen finden unter @imgefuehl

    Kraftvolle Gedanken

    Deine Tabea

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Im GefühlBy Tabea