L&A Performance Talk

Die Basics des Bodyforming


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Eine Folge wie aus einem Guss. Am Ende steht eins - Kontinuität ist der Schlüssel zu allem.

Bernd und Mischa sprechen über die beliebten Themen Muskelaufbau und Fettreduzierung sowie das Splitten von Trainingsplänen. Während Mischa sich in der immer wiederkehrenden Kategorie der 3 1/2 Fragen bei den Fragen eher auf das Training von Bernd fokussiert, stellt Bernd tiefgründige Fragen über Dankbarkeit und einschneidende Erlebnisse. Zum Abschluss stellt Bernd eine für ihn sehr bedeutende Frage: Ballermann 6 oder Bang Boom Bang? - Mit der Antwort von Mischa hat er jedoch nicht gerechnet....

Hört rein! Viel Spaß dabei!

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L&A Performance TalkBy Philipp Brinkmann