Du hörst es bestimmt auch immer wieder: "Denke positiv!" Das versuchst Du auch, nur fällt es manchmal wirklich schwer über manchen Situationen oder manchen Menschen positiv zu denken. Noch schwerer fällt es oft, in manchen Situationen anders zu reagieren, weil das alte Verhalten, nur Stress, Schmerz oder Ärger produziert. Warum kann ich nicht einfach mal Nein sagen? Warum lasse ich mich nur von diesem Typen bis zur Weißglut reizen, um dann zu platzen? Dabei möchte ich mich doch nur im Griff haben. Das nächste Mal mache ich es anders. Bestimmt!

Ein Grund, warum es uns so schwer fällt, unser Denken oder Handeln zu ändern, kann darin liegen, das wir das Ganze von der Falschen Seite aus angehen. Unser Handeln und unser Denken sind die Folgen unserer Emotionen. Wenn wir unser Leben und unser Verhalten verändern möchten, wenn wir uns verändern möchten, ist wichtig, an unseren Emotionen anzusetzen.

Dazu möchte ich Dich mit dieser Episode einladen. Ich möchte Dich an meinen Erfahrungen teilhaben lassen, mögliche Wege und meine Perspektive zur heilenden Kraft der Emotionen mit Dir teilen.

Schön, dass Du den Weg hierher gefunden hast und dass Du Dir Zeit für Dich nimmst. Ich wünsche Dir viel Spaß!