Puh, die Katz hat miese Laune. Das neue Jahr hat direkt superstressig begonnen und das schlägt natürlich auf's Gemüt!

Höchste Zeit für ne Sprechstunde bei Dr. Maus, die mindestens genau so viel zu tun hat, aber damit viel, viel besser umgehen kann.

Nur am Rande: wir sind jetzt übrigens bei instagram unter schwarzbrot_und_zuckerwatte.

Wie kommt man am besten mit Stress zurecht? Macht man sich den nur selbst? Kann man auch in wilden Zeiten innerlich 'ne ruhige Kugel schieben?

Darüber wollen wir heute sprechen, also, mach's dir bequem und los geht's!