Klimawandel, Kriege, soziale Spaltung – stecken wir in einem Teufelskreis aus menschengemachten Krisen fest? Während Politiker über Lösungen debattieren, stellt sich eine viel tiefere Frage: Liegt das Problem nicht in unserem Bewusstsein selbst?

In dieser Folge tauche ich mit Lama Tilmann Lhündrup, buddhistischem Weisheits- und Meditationslehrer, in die Wurzeln unserer globalen Herausforderungen ein. Seine These: Ohne einen fundamentalen Bewusstseinswandel werden wir die großen Krisen unserer Zeit nicht lösen können.

In dieser Folge:

🧠 Der menschliche Faktor hinter globalen Krisen

• Wie unser Mindset die Welt um uns herum formt
• Warum rein politische Lösungen zu kurz greifen
• Der Zusammenhang zwischen innerer Haltung und äußeren Problemen

🤔 Die große Frage: Sind Menschen gut oder schlecht?

• Lama Tilmanns differenzierte Antwort auf diese uralte Frage
• Was buddhistische Weisheit über die menschliche Natur lehrt
• Wie wir unsere destruktiven Muster erkennen und durchbrechen können

🛤️ Der praktische Weg zur Transformation

• Konkrete Schritte zu mehr Gelassenheit im Alltag
• Wie echtes altruistisches Handeln entsteht
• Umgang mit den typischen Hindernissen auf dem inneren Weg

💡 Hoffnung oder Illusion?

• Brauchen wir Hoffnung, um zu handeln?
• Welche Art von Hoffnung wirklich trägt
• Wie wir trotz düsterer Prognosen konstruktiv bleiben

Ein Gespräch, das dich zum Nachdenken bringt und gleichzeitig praktische Werkzeuge für deinen eigenen Bewusstseinswandel mitgibt. Denn vielleicht beginnt die Lösung der Weltprobleme tatsächlich bei uns selbst.*

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LINKS LAMA TILMANN:

• Tilmanns Institut und Retreat-Zentrum im Schwarzwald: https://ekayana-institut.de/
• Mediathek mit vielen Kursen & Teachings, frei verfügbar: https://ekayana-institut.de/medien/
• Tilmann und Ekayana auf Youtube: https://www.youtube.com/@ekayana-institut

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Chapters

00:00 Intro 02:49 Warum sind wir Menschen so zerstörerisch? 10:48 Bewusstseinswandel und die Notwendigkeit des Wir-Modus 11:32 Warum reicht es nicht, die "richtige" Partei an der Macht zu haben? 15:37 Zusammenfassung 1 17:50 Innere Ruhe und ihre Bedeutung für das Handeln 22:40 Praktische Wege zur inneren Entwicklung und Achtsamkeit 24:32 Mehr als nur Achtsamkeit: Spontane Freude 28:55 Automatisch besser für alle? 31:08 Zusammenfassung 2 33:42 Hoffnung auf eine bessere Zukunft und gesellschaftliche Veränderungen 37:35 Einfachheit und Bescheidenheit im Leben 40:41 Mangelnde Weisheit im System 42:48 Wir können nur gut beitragen, wenn wir auch entspannte Freude in uns haben 44:04 Balance innere und äußere Arbeit 46:35 Gutes Leben inmitten der zunehmenden Zerstörung? 49:33 Vorbildfunktion und gesellschaftlicher Wandel 53:45 Zusammenfassung 3 57:35 Die Ursache für das Ausbrennen 01:00:55 Die Rolle von Trauerarbeit 01:05:59 Brauchen wir Hoffnung? 01:10:41 Abschluss