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🏛️ Reaktion aus dem Bauch raubt dir die Macht.

🗝️ Hier lernst du Gelassenheit und Klarheit für bewusste Antworten.

 

▪️ Erste stoische Lektion: Urteile aussetzen.

Zwischen Ereignis und Meinung liegt Raum; nutze ihn.

 

▪️ Zweite stoische Lektion: Atme und gewinne Kontrolle zurück.

Drei tiefe Atemzüge bringen Vernunft an den Platz.

 

▪️ Dritte stoische Lektion: Unterscheide was du kontrollierst.

Handle nur dort wo dein Wille wirkt.

 

▪️ Vierte stoische Lektion: Rahmen von oben neu.

Aus Distanz schrumpft das Drama; Wahl wird klarer.

 

▪️ Fünfte stoische Lektion: Übe den Rückschlag vorweg.

Premeditatio malorum macht dich unerschütterlich.

 

▪️ Sechste stoische Lektion: Trainiere täglich Mäßigung.

Kleine Härten stärken Gelassenheit.

 

▪️ Siebte stoische Lektion: Frage bevor du antwortest.

Verstehen zuerst; kluge Worte danach.

 

▪️ Achte stoische Lektion: Schreib bevor du handelst.

Schrift kühlt was Zorn erhitzt.

 

▪️ Neunte stoische Lektion: Wähle deine Rolle nicht deine Wunde.

Tugend soll dich führen nicht Verletzung.

 

▪️ Zehnte stoische Lektion: Erinnere die Endlichkeit.

Memento mori: bewahre Energie für das Wesentliche.

 

🌿 Wenn du Ruhe suchst hör die Folge.

⚔️ Abonniere und antworte mit Gelassenheit.

 

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⚔️ In unserem Podcast finden Sie einen umfassenden Leitfaden zum Stoizismus und seiner Anwendung im modernen Leben. Von den Prinzipien von Marcus Aurelius und Epiktet bis hin zu Strategien, um Aufschub zu überwinden und eiserne Disziplin zu entwickeln. Entdecken Sie, wie die stoische Philosophie Ihre Produktivität steigern, Ihre Emotionen kontrollieren und Ihnen helfen kann, ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen.

 

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 ⚜️ Musik: 'Penumbra' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au

Die Kunst NICHT ZU REAGIEREN | Weisheit Zum Leben - Stoizismus Für Gewinner

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