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Die Macht der Gewohnheit
EP022
In dieser Episode sprechen wir über die aktuellen Waldbrände in Kalifornien und die politischen Verantwortlichkeiten, die unserer Ansicht nach dazu geführt haben. Wir reflektieren über die gesellschaftlichen Probleme, die durch die Brände verstärkt werden, und teilen unsere persönlichen Routinen, mit denen wir positiv in den Tag starten. Dabei geht es um Morgenroutinen, Fitness, Ernährung und die Bedeutung von Supplements.
Außerdem diskutieren wir die Bedeutung strukturierter Tagesabläufe und Routinen für mehr Produktivität. Wir heben hervor, wie wichtig das Setzen von Prioritäten, die Anwendung der „Eat the Frog“-Methode und eine digitale Entgiftung sind, um den Fokus zu bewahren. Zudem betonen wir, wie essenziell es ist, den Tag zu reflektieren und Ziele klar zu definieren.
Abschließend geben wir einen Ausblick auf zukünftige Projekte und Themen, die sich mit Gesundheit und Prävention beschäftigen werden.
Link Tree : https://linktr.ee/MSdL_Podcast
Quellen und co:
Bild LA Feuer: https://www.spiegel.de/wissenschaft/technik/braende-in-kalifornien-undenkbar-dass-sich-feuer-so-durch-deutsche-ortschaften-fressen-wuerden-a-710253c5-142c-4fe0-a41a-5389245fad08
N24 Aufnahmen LA Einbruch: https://www.n-tv.de/mediathek/videos/panorama/US-Behoerden-zeigen-Aufnahmen-von-Pluenderern-in-L-A-article25488627.html
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By Benjamin Sckaer, Christian PerlEP022
In dieser Episode sprechen wir über die aktuellen Waldbrände in Kalifornien und die politischen Verantwortlichkeiten, die unserer Ansicht nach dazu geführt haben. Wir reflektieren über die gesellschaftlichen Probleme, die durch die Brände verstärkt werden, und teilen unsere persönlichen Routinen, mit denen wir positiv in den Tag starten. Dabei geht es um Morgenroutinen, Fitness, Ernährung und die Bedeutung von Supplements.
Außerdem diskutieren wir die Bedeutung strukturierter Tagesabläufe und Routinen für mehr Produktivität. Wir heben hervor, wie wichtig das Setzen von Prioritäten, die Anwendung der „Eat the Frog“-Methode und eine digitale Entgiftung sind, um den Fokus zu bewahren. Zudem betonen wir, wie essenziell es ist, den Tag zu reflektieren und Ziele klar zu definieren.
Abschließend geben wir einen Ausblick auf zukünftige Projekte und Themen, die sich mit Gesundheit und Prävention beschäftigen werden.
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Bild LA Feuer: https://www.spiegel.de/wissenschaft/technik/braende-in-kalifornien-undenkbar-dass-sich-feuer-so-durch-deutsche-ortschaften-fressen-wuerden-a-710253c5-142c-4fe0-a41a-5389245fad08
N24 Aufnahmen LA Einbruch: https://www.n-tv.de/mediathek/videos/panorama/US-Behoerden-zeigen-Aufnahmen-von-Pluenderern-in-L-A-article25488627.html
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