Atemtechniken, Atemmeditation und Pranayama beim Yoga waren mir schon länger ein Begriff. Durch dieses superspannende Interview mit Theresa Blüder durfte ich erfahren, welche heilende und transformierende Wirkung Breathwork hat.

Meine Soulsister Theresa ist Spiritual Guide und Breathwork Coach und nimmt uns mit in ihre eigene Reise und in ihre so wertvolle Arbeit.

Verbinde dich supergerne mit ihr auf Instagram @theresa.blueder (https://www.instagram.com/theresa.blueder/)! Sie ist eine totale Herzensempfehlung von mir!

 

Für Begleitung und Coachings: schau auf meiner Website teresaamann.com vorbei und melde dich direkt an!

Folge mir auf Instagram @_teresaamann_ für mehr Inspiration und Austausch!

Wenn dir die Folge gefallen hat, spread the word an alle anderen Soulsisters da draußen und tagge die Folge in deiner Instagram Story, verlinke mich und/oder hinterlasse einen Kommentar unter meinem neusten Post!

Wenn du den Podcast über iTunes hörst, würde ich mich unglaublich freuen, wenn du mir eine Bewertung da lässt. 

 

Bei Fragen/Anliegen/Themenvorschlägen, schreibe mir gerne eine Mail an [email protected]!

 

Mit Licht und Liebe zu dir,

deine Teresa