Ob Kaufsucht, Handysucht oder Spielsucht.

In der heutigen Ausgabe sprechen wir über unsere sucht Erfahrungen und wie wir aus dem ganzen rausgekommen sind.

https://discord.com/invite/AjwKnW583M

https://www.vecteezy.com/photo/32948973-young-adults-in-cityscape-use-technology-daily

Quelle und Infos von der Malteser findet ihr hier:

Sucht?! Hier findest du Hilfe

• Auf der Seite drugcom.de kannst du Tests machen zu deinem Konsumverhalten, findest viele Infos zu den gängigen Rauschmitteln und erhältst eine Beratung per Chat oder Email (anonymisiert).
• Bundesweite Sucht & Drogen Hotline: Unter 01806/ 31 30 31 gibt es rund um die Uhr Beratung und Hilfe.
• Bei der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen e.V. kannst du gezielt nach regionalen Hilfsangeboten suchen.
• Das Beratungstelefon der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) richtet sich direkt an Betroffene von Essstörungen unter 0221/89 20 31, montags bis donnerstags von 10–22 Uhr, freitags bis sonntags von 10–18 Uhr.
• Der Fachverband Medienabhängigkeit e.V. bietet eine Übersichtskarte mit regionalen Anlaufstellen und Beratungsangeboten bei Mediensucht an.

In dieser Spotify-Playlist sammeln wir unsere Songs der Woche.

Pro Podcast-Folge packen Thomas und Earl jeweils einen Song dazu:

https://open.spotify.com/playlist/6is9ERlCvaDtVjgW86h1sG?si=12d743d9a661471a&nd=1&dlsi=06bc8aa6ccda4687