Czy właściwa dieta może poprawić wyniki finansowe? Na to pytanie (i wiele innych) odpowie dzisiaj mój gość - “Gandalf Finansów”, wspierający Sports-Med wiedzą o finansach i jednocześnie korzystający z naszych dietetycznych porad - Wojciech Plona. Ten wywiad ma jedną, główną myśl przewodnią, a mianowicie: czy zapracowany przedsiębiorca jest w stanie trzymać się porad dietetycznych, w natłoku codziennych obowiązków?

Wojtek opowie co go przekonało, żeby działać ze Sports-Med, a także jaka była jego reakcja po pierwszym badaniu krwi. Usłyszysz również jak zmiany w diecie wpłynęły na ochotę “na słodkie” oraz jego ogólne samopoczucie.

Dowiesz się czy poranek jest ważniejszy niż wieczór, jeśli chodzi o efektywność pracy oraz czy zdrowa relacja z partnerem pomaga osiągnąć sukces. Wojtek zdradzi również czy po stosowaniu się do naszych dietetycznych porad, czuje się żywieniowo ograniczony. Porozmawiamy sobie również o tym, jak właściwa dieta wpływa na efektywność w biznesie, a także na pewność siebie. Na koniec usłyszysz co dla Wojtka jest najtrudniejsze w procesie trzymania się zdrowej diety.

Zapraszam do przesłuchania odcinka. Sylwester

Jak wyglądała droga Damian? Dlaczego tak długo czekał, aby wystartować w zawodach? Dlaczego branża Fitness jest zgniła w środku?

Jak to jest z tym podjadaniem? Czy istnieją zdrowe przekąski np. orzeszki? Co się dzieje z naszym organizmem gdy podjadamy? Temat szalenie istotny, ponieważ od podjadania RÓWNIEŻ zależy, jak się czujemy oraz ile mamy energii.

Mmm... Kawka z rana dopierdala? Jak jesteś kawoszem, to zapraszam do słuchania :)

W tym odcinku wraz z Inner War Saga wzięliśmy na tapet zaburzenia odżywiania. Jak sobie pomóc? Co wpływa na to, że dziś lubimy fastfood'y czy słodycze? Gdzie leży źródło zaburzeń odżywiania? Dlaczego mamy takie, a nie inne przekonania na własny temat? Obejrzyj i poznaj odpowiedzi na te i inne pytania. Pozdrawiam, Sylwester Kłos.

Czy Adrian Gorzycki pije energetyki i alkohol? Czy dba o to co je? Jakie ma podejście do zdrowia?

Pizdeusz czy Pizdeus (pozwoliłem sobie na jednorazową modyfikację, aby się rymowało z Zeusem) to nasz wewnętrzny przeciwnik, z którym toczymy codzienną walkę. Jak z nim wygrać i zwiększyć swoją efektywność?

Ten odcinek nie jest przeznaczony dla wrażliwych osób. Mówię o wypróżnianiu (niecenzuralnie), gazach, złym zapachu z ust oraz innych nieprzyjemnych rzeczach. Nie robię tego, bo jestem niemiły. Robię to, aby łatwiej było pewne rzeczy zapamiętać. Dzięki temu mogę zmienić Twoje życie. Tak, na lepsze :)

Nowy odcinek podcastu, którego inspiracja narodziła się w jednej z gdańskich restauracji.