¿Te gustaría saber cuál es la diferencia entre una dieta paleo, una Whole30 o una dieta Keto?

Te cuento en el podcast de hoy, las diFErencias fundamentales entre la dieta cetogénica, la dieta Whole30 y la dieta Paleo.

Las tres son dietas basadas en bajo consumo de hidratos de carbono pero en esencia, no tienen nada que ver.

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