Il digital detox è una proposta concreta per ritrovare equilibrio in un mondo iperconnesso. Questo podcast riflette sul valore della disconnessione come occasione di crescita spirituale, benessere interiore e relazioni più autentiche, soprattutto per i giovani. Una pausa dagli schermi che diventa spazio per la preghiera, il silenzio, l’ascolto e una vita più consapevole, dove la tecnologia torna a essere uno strumento e non il centro delle nostre giornate.