Het internet is overal. Het zit letterlijk in onze broekzak. We gebruiken schermen op ons werk, voor ons sociaal leven en voor het dagelijks geregel. En soms storen we ons aan anderen die de ganse tijd op hun scherm zitten te turen. Expert Karen Linten legt uit dat de digitale balans voor iedereen anders is en geeft enkele tips hoe je jouw balans kan bewaken.