Da li se nekad osećaš zamoreno notifikacijama na telefonu? Da li te “bole oči” od gledanja u ekrane po ceo dan? Da li se nekad osećaš kao da ti je spržen mozak od vrtenja TikTokova, YouTube videa ili bindžovanja Netflixa? 

Možda je vreme za nešto što se zove DIGITALNI DETOKS: Jednostavno zaključaš telefon u orman na neko vreme: sat, dan, ili više. Možda zvuči nemoguće, ali mnogi koji su to probali se kunu da je jako korisno.

Evo na primer, digitalni marketar, onlajn strimer i povremeni TikToker Miloš Skokić (sa kojim sam jednom osnovao firmu)!

00:00 - 01:03 Uvod

01:03 - 04:45 Šta je u stvari digital detox?

04:45 - 09:30 Zašto si se odlučio na digital detox?

09:30  - 14:20 Nisi sam: digital detox je poslao pokret

14:20 - 17:05 Zašto je ovo bitno za kreatore?

17:05 - 19:30 A šta je onda “dopaminski detox”?

19:30 - 23:05 Asimetrična nagrada

23:05 - 32:35 Kako social media kompanije ovo koriste
32:35 - 37:10 Dugoročni problemi koje stvaraju dopaminski šokovi

37:10 - 46:40 Kako se ovo manifestuje na poslu?

46:40 - 56:30 Da li je ovo najgori internet ikada?
56:30 - 59:50 Da li je pravi digitalni detox uopšte moguć u 2023?

Epizodu pripremili i prezentovali: Miloš Skokić i Goran Jankuloski

Možeš me zapratiti na LinkedInu gde prikupljam info za epizode:
https://rs.linkedin.com/in/janql 

Možeš nas slušati na svim AUDIO platformama:

Spotify: https://spoti.fi/3j0HWlU

iTunes: https://apple.co/2SUHiMj

RSS: https://bit.ly/3lLPgnc

Google Podcasts: https://bit.ly/377pPbv

YouTube: https://bit.ly/33Yp8zk

Produkcija: www.ziska.rs