Σφίγγουν οι ζέστες, τα καλοκαιρινά κατεβαίνουν αλλά δεν ανεβαίνουν στα μπούτια, τα περιοδικά και blogs οργιάζουν με άρθρα τύπου "Μάθε πως να κάνεις κοιλιακούς και κώλοι για brazilian σε 2 λεπτα", αλλά εμείς φέρνουμε μια γυμνάστρια να συζητήσουμε ψύχραιμα για τη γυμναστική και πως είναι οκ να την κάνεις όπως, όποτε και όπου θες εσύ. 

Μόνος ή με παρέα; Στο γυμναστήριο ή στο σπίτι; Να πιέζομαι ή οχι; Να προετοιμαστώ για να πάω σε γυμναστήριο; Τίποτα δεν μένει αναπάντητο όσο διηγούμαστε ιστορίες γυμναστικής αποτυχίας από τη μέχρι τώρα ζωή μας. 

Το instagram της Αλεξάνδρας:

https://www.instagram.com/alexsiatra/

Πάμε τωρα στα συνηθισμένα:

Instagram: https://www.instagram.com/ohwellthepodcast/

Tik-tok: https://www.tiktok.com/@ohwellthepodcast?

Αργυρώ instagram: https://www.instagram.com/isthatrg/

Λάμπρος instagram: https://www.instagram.com/ros_cray/

Ευχαριστούμε τη Γεωργία για το logo μας

Instagram: https://www.instagram.com/georzaf/2