L’inconscio ha un compito chiave: proteggerci dal dolore.

Per farlo, a volte rimuove esperienze traumatiche dalla coscienza… ma quelle energie non spariscono: restano nel corpo, nei sintomi, nelle reazioni automatiche.

🧠 In questo episodio esploriamo:

• Perché l’inconscio “nasconde” i traumi troppo dolorosi

• L’effetto “polvere sotto il tappeto” e le gestalt aperte

• La storia toccante del “cuoco pugliese” e come un abuso rimosso si manifesta nel presente

• Attivazione ortosimpatica situazionale: cosa succede quando uno stimolo richiama inconsciamente il trauma

• Il trauma come energia bloccata che si esprime nel corpo in forma psicosomatica

• Come funziona il trattamento ipnotico: regressione, completamento dell’evento e chiusura della gestalt

🛠️ Trick pratico:

Quando emergono sensazioni forti e improvvise, fermati. Portaci attenzione.

Chiediti: “Ha a che fare con qualcosa che ho vissuto?”

Se sì, inizia a validarlo. Se no, l’ipnosi può aiutarti a scoprirlo e trasformarlo.

🔍 Parole chiave: trauma, inconscio, ipnosi regressiva, psicosomatica, memoria somatica, attivazione corporea, gestalt, guarigione emozionale, dissociazione.”