Mi se pare fascinant cum ceva care mă liniștește îmi produce și frică. Și ceva de care mi-e frică poate să mă și liniștească.

Povestesc în acest episod despre emoții contradictorii pornind de la un exemplu personal, plus alte exemple de contradicții întâlnite în sesiunile de change strategy. 

Care e sensul lor, cum pot co-exista.

Ce facem cu ele, care e provocarea de fapt.

Ce ne dă mama-natură by default și ce ne rămâne nouă de făcut.

Ce ne-ar ajuta și în ce fel.

Plus o recomandare de film :)

Să fie de folos, după cum ai nevoie.

Pe mine mă găsești la butoanele de mai jos, dacă ai nevoie să ieși dintr-un blocaj sau să faci mai rapid o schimbare. Scrie-mi cu încredere, mi-ar plăcea să te ajut dacă pot - ne lămurim în privința asta din prima discuție (detalii aici).

https://monica-calin.ro/
[email protected]

#jurnaldechangestrategy

În acest episod găsești povestea reală a unui antreprenor aflat într-un moment de impas major și schimbările la care am lucrat împreună în ședințele de change strategy, pentru a se debloca.

Cum a ajuns de la a stinge incendiu după incendiu în continuu, la a elibera spațiu mental pentru a construi strategii noi care să-i aducă liniște și stabilitate.

Schimbarea regulilor de joc (în timp ce se desfășoară) și chiar a unor jucători de la masă, înseamnă de fapt un joc nou în sine de construit. Care începe cu un mindset nou, din interior, și durează un pic. E un proces cu mai multe etape, în care vezi și simți pe propria piele schimbările pe măsură ce le faci. Așa știi de altfel că rămân cu tine și că efortul a meritat.

Să fie de folos, după cum ai nevoie.

Pe mine mă găsești la butoanele de mai jos, dacă ai nevoie să ieși dintr-un blocaj sau să faci mai rapid o schimbare. Scrie-mi cu încredere, mi-ar plăcea să te ajut dacă pot - ne lămurim în privința asta din prima discuție (detalii aici).

https://monica-calin.ro/
[email protected]

Pornind de la un insight destul de des întâlnit la oamenii cu care am lucrat, am adunat în acest episod câteva scenarii și perspective din culisele intenției de a cere ajutor. 

Am povestit despre nevoile și credințele care se află în spate cel mai adesea, cu ce ne ținem pe loc sau de ce ne este greu să cerem ajutor și cum ne echilibrăm în a cere ajutor între cele două extreme: deloc / blocare în propria buclă, la un capăt, și mereu / dependența de ajutor din exterior, la celălalt capăt.

Vezi dacă te regăsești în vreunul sau poate mai multe dintre scenariile descrise în episod și ce poți face cu ele mai departe pentru a te debloca și avansa spre ce ți-ai propus.

Să fie de folos, după cum ai nevoie.

Pe mine mă găsești la butoanele de mai jos, dacă ai nevoie să ieși dintr-un blocaj sau să faci mai rapid o schimbare. Scrie-mi cu încredere, mi-ar plăcea să te ajut dacă pot - ne lămurim în privința asta din prima discuție (detalii aici).

https://monica-calin.ro/
[email protected]

O bucățică din povestea mea proprie, din care te invit să-ți iei doar ce rezonează cu tine și te ajută - despre prețul scump plătit prin care am învățat să pun limite și să iau decizii conștiente ca să schimb lucrurile care țin de mine. 

Dacă și maratonul tău are ritm de sprint și te întrebi cât de aproape ești de limita unui burnout acum, scrie-mi fix asta într-un mesaj scurt și facem împreună un assessment rapid, ca să vezi nivelul exact și să știi cum stai, cât mai poți să împingi limita, până nu îți dă knock out. 
Nu te costă nimic, doar 30 minute din viața ta, asta te costă de fapt, și încă 2 minute să-mi scrii un mesaj după ce termini de ascultat acest episod.

Să fie de folos, după cum ai nevoie.

Pe mine mă găsești la butoanele de mai jos, dacă ai nevoie să ieși dintr-un blocaj sau să faci mai rapid o schimbare. Scrie-mi cu încredere, mi-ar plăcea să te ajut dacă pot - ne lămurim în privința asta din prima discuție (detalii aici).

https://monica-calin.ro/
[email protected]

„Cică să faci, dar cum să faci,
Când ai două mâini stângi
Și ești dreptaci.”
- Carmen Tiderle, Poezii pentru copii

Păi suni un prieten, zic eu, să facă ceva cu mâna stângă aia dreaptă, să o facă dreaptă la loc, să nu mai fii confuz :) Cum ar fi să ai așa un prieten, la care să poți apela pentru așa ceva?

Găsești aici povestea prietenului din oglindă și, ca să înțelegi mai bine cum te poate ajuta practic în viața reală, am mai povestit despre o parte din insight-urile la care a ajuns Mihaela - să-i spunem așa, ce a ajutat-o pe ea să se deblocheze și să facă schimbări în viața ei personală și profesională. 

Poți afla din acest episod care e un mod simplu de reality check, pe interior în primul rând, dar și în exterior, de ce e important, ce-ți poate aduce și cum îl poți pune în practică și pentru tine.

Aș putea să ți-l scriu și aici, cuvânt cu cuvânt, mură-n gură cum se spune, dar aleg să nu fac asta. Dacă îl scrii cu mâna ta așa cum îți sună ție bine, va fi de 100 de ori mai valoros și cu impact real în viața ta.

Și dacă te ajută să știi cum fac oamenii să lucreze relaxat, cu plăcere și cu rezultate (acesta a fost obiectivul Mihaelei și al altor oameni cu care am lucrat), pur și simplu întreabă-mă :) și eu revin să-ți povestesc mai multe, am și niște desene în minte, îmi place să fac scheme :)

Să fie de folos, după cum ai nevoie.

Pe mine mă găsești la butoanele de mai jos, dacă ai nevoie să ieși dintr-un blocaj sau să faci mai rapid o schimbare. Scrie-mi cu încredere, mi-ar plăcea să te ajut dacă pot - ne lămurim în privința asta din prima discuție (detalii aici).

https://monica-calin.ro/
[email protected]

Dincolo de vârful icebergului pe care putem noi să-l vedem din afară, acolo este viața reală a unui om, mai complexă și mai intensă decât am crede. Acolo își adună fiecare curajul de a-și da voie și a acționa.

Trei povești într-una despre percepții și schimbare.

Să fie de folos, după cum ai nevoie.

Pe mine mă găsești la butoanele de mai jos, dacă ai nevoie să ieși dintr-un blocaj sau să faci mai rapid o schimbare. Scrie-mi cu încredere, mi-ar plăcea să te ajut dacă pot - ne lămurim în privința asta din prima discuție (detalii aici).

https://monica-calin.ro/
[email protected]

Despre cum a început și cum s-a terminat un proces de change strategy. 
Cine știe cel mai bine? Hint: volanul nu e la mine, eu sunt copilotul cu harta, care ghidează. 
Ce facem cu disconfortul dintr-un proces de creștere și învățare? 
Ce anume face ca o schimbare să devină durabilă și sustenabilă în timp? 
Viața are reguli? Are, ne spune S. Xenakis :)

Să fie de folos, după cum ai nevoie.

Pe mine mă găsești la butoanele de mai jos, dacă ai nevoie să ieși dintr-un blocaj sau să faci mai rapid o schimbare. Scrie-mi cu încredere, mi-ar plăcea să te ajut dacă pot - ne lămurim în privința asta din prima discuție (detalii aici).

https://monica-calin.ro/
[email protected]

O bucățică din povestea mea proprie din momentul când am ales să nu mai aștept și să fac ceva (și) pentru mine - cum am ajuns să iau această decizie, ce m-a ajutat, ce și cum s-a schimbat în viața mea, ce n-am mai putut face, cum activez încăpățânarea să mă ajute, cât de greu a fost și cât de „ușor” este acum, ce a făcut diferența pentru mine și cum aleg în continuare. Plus o recomandare de carte și o poezie cu ecou :)

PS: Așa a fost pentru mine, tu ia-ți din povestea mea doar ce simți că ți se potrivește ție și te ajută.

Să fie de folos, după cum ai nevoie.

Pe mine mă găsești la butoanele de mai jos, dacă ai nevoie să ieși dintr-un blocaj sau să faci mai rapid o schimbare. Scrie-mi cu încredere, mi-ar plăcea să te ajut dacă pot - ne lămurim în privința asta din prima discuție (detalii aici).

https://monica-calin.ro/
[email protected]

De ce așteptăm până doare rău ca să schimbam ceva? De ce ne învârtim în suc propriu ca un pui la rotisor până ne ardem și nu căutam o soluție sau un ajutor în jurul nostru? De ce nu acționăm ca să ieșim de acolo? 

Sunt mai multe răspunsuri aici și găsești o parte din ele în acest episod, plus ce poți face, de unde poți apuca atunci când te afli într-o astfel de dilemă ...dacă chiar vrei să fie altfel decât până acum.  

Și o poveste scurtă de final, ca să păstrăm aproape poveștile ce ne inspiră (în mood de vară), din cartea lui Stefanos Xenakis, Fiecare zi este un dar. 

Să fie de folos, după cum ai nevoie.

Pe mine mă găsești la butoanele de mai jos, dacă ai nevoie să ieși dintr-un blocaj sau să faci mai rapid o schimbare. Scrie-mi cu încredere, mi-ar plăcea să te ajut dacă pot - ne lămurim în privința asta din prima discuție (detalii aici).

https://monica-calin.ro/
[email protected]

O perspectivă asupra blocajelor interioare care ne țin pe loc și a sensului care ne motivează să ne luăm zborul, pornind de la o poveste pentru copii care m-a inspirat să văd din alt unghi și în același timp mi-a dat spațiu să completez cu piesele de puzzle care am simțit că lipsesc când ne raportăm la realitatea noastră.

Să fie de folos, după cum ai nevoie.

Pe mine mă găsești la butoanele de mai jos, dacă ai nevoie să ieși dintr-un blocaj sau să faci mai rapid o schimbare. Scrie-mi cu încredere, mi-ar plăcea să te ajut dacă pot - ne lămurim în privința asta din prima discuție (detalii aici).

https://monica-calin.ro/
[email protected]