内容归纳：

1. AI 对设计行业的冲击与机遇：AI 生成内容导致设计同质化严重，但田边汉认为 AI 仅为工具，手作设计的原创性、温度感仍是高端客户刚需。市场呈现两极分化：低端市场被 AI 低价冲击，高端市场更依赖专业团队的深度服务。
2. 客户服务流程与商业逻辑：“你好大海” 采用全线上筛选客户模式，通过数据调研、竞品分析与多方向提案确保设计贴合品牌需求。拒绝 AI 批量生产，坚持与客户深度沟通，以 “私人定制” 思维提升服务溢价。
3. 长期主义与职业规划：田边汉回顾创业初期 “养兵两年” 的经历，强调设计师需建立长期战略，避免急功近利。建议年轻设计师明确自身优势（如审美、创意、执行），结合自媒体展示专业能力，同时警惕流量陷阱，以作品质量为核心竞争力。
4. 行业趋势与设计师心态：AI 普及短期内导致设计水平下降，但长期看会推动社会审美提升，深耕者将受益于 “稀缺性”。呼吁设计师坚守初心，无论是采用 AI 辅助还是坚持手作，都需明确方向，以长期价值为导向。

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