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Dis adieu à la procrastination


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Si nos projets ont bien un ennemi, c'est la procrastination. Elle est partout et nous met des bâtons dans les roues dès que possible. D'où vient-elle et comment peux-tu reprendre le contrôle pour enfin gagner contre la procrastination ? On en parle ensemble aujourd'hui !

➡ Les ressources citées dans le podcast :

  • L'article qui résume les travaux scientifiques sur la procrastination
  • La conférence TEDx de Mel Robbins
  • Une très bonne vidéo sur la règle des 5 minutes par Matt D'Avella
  • ...more
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    3,9By Gaël Fortin