Dis-moi Debora

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By Debora CampaillaEducationSelf-Improvement
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Dis-moi Debora episodes

  • #67 - Spice Up: la communauté des pratiquants BDSM qui ne s'excusent plus d'exister

    Rejoindre ma communauté privée Spice Up: https://simplementdebora.com/sp/spiceup/

    Replay du webinaire “De Motivé à Discipliné dans ton BDSM”: https://simplementdebora.com/replay-webinaire-motive-discipline-bdsm/

    Ma formation “Succès 24/7”pour un BDSM 24/7 adapté à votre réalité occupée: https://simplementdebora.com/sp/succes-24-7/

    Prendre un coaching ensemble: https://simplementdebora.com/coaching- surmesure/sessionstrategique/

    T’inscrire gratuitement à Inside Debora: https://simplementdebora.com/inside-debora

    Mon site: https://simplementdebora.com

    Tous mes liens essentiels: https://simplementdebora.com/links

    Spice Up: la communauté des pratiquants BDSM qui ne s’excusent plus d’existe.

    Les informations sur ma communauté privée Spice Up 🌶️:

    🧑‍🤝‍🧑 Possible de rejoindre célibataire ou en couple

    ✨Tous niveaux BDSM (jusqu’au 24/7)
    🚫 Zéro drague et processus de filtrage
    💬 Discord 24/7, workshop mensuel et une équipe de 3 personnes pour t’accompagner

    🗓️ Prochaine entrée: la cohorte du 15 octobre 2026

    🎁 La formation “Contrat 24/7”offerte pour tout ceux rejoignant avant le 15 octobre 2026, 23h59

    Toutes les infos pour prendre ta place ici:

    https://simplementdebora.com/sp/spiceup/

    Si tu as des questions n’hésite surtout pas 😉

    “Dis-Moi Debora” est le podcast qui lie BDSM et développement personnel pour t’aider à redevenir soi. Je m’appelle Debora Campailla et en tant que coach BDSM et alignement de soi, ainsi que soumise 24/7 dans une relation M/e, je t’invite à plonger dans des témoignages authentiques, des discussions sur des pratiques sexuelles variées, et mes réflexions personnelles sur comment ces expériences peuvent transformer tes tabous en déclics.

    27 min
  • #66 - "Je n'ai pas l'énergie de faire une session BDSM, que faire?" (Foire Aux Questions BDSM)

    Replay du webinaire “De Motivé à Discipliné dans ton BDSM”: https://simplementdebora.com/replay-webinaire-motive-discipline-bdsm/

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    Comment affirmer ses limites de temps ou d’énergie, sans décevoir l’autre dans ses attentes de sessions BDSM? Comment s’autoriser à dire non en plein milieu d’une session pour laquelle on a exprimé être excitée il y a deux minutes?

    Voici quelques questions que vous m’avez posé lors de ma foire aux questions de mon dernier webinaire “De motivé à discipliné”de dimanche dernier.

    En effet, Je l’ai cloturé avec quelques minutes de Foire Aux Questions comme lors de tous mes webinaires.
    Et j’ai décidé de te laisser accéder au replay de mes réponses dans l’épisode de cette semaine.

    Sache que tu peux regarder le replay du webinaire gratuitement, en cliquant ici: https://simplementdebora.com/replay-webinaire-motive-discipline-bdsm/

    J’y parle aussi toute mes explications sur ma communauté privée Spice Up et comment rejoindre la prochaine cohorte.

    “Dis-Moi Debora” est le podcast qui lie BDSM et développement personnel pour t’aider à redevenir soi. Je m’appelle Debora Campailla et en tant que coach BDSM et alignement de soi, ainsi que soumise 24/7 dans une relation M/e, je t’invite à plonger dans des témoignages authentiques, des discussions sur des pratiques sexuelles variées, et mes réflexions personnelles sur comment ces expériences peuvent transformer tes tabous en déclics.

    13 min
  • #65 - Elle n'arrive presque plus dominer ni se soumettre : et si c'était la charge mentale ?

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    Le replay du workshop “Challenge 24/7 de l’Été”: https://simplementdebora.com/replay-webinaire-le-challenge-24-7-de-lete/

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    Est-ce qu’il t’arrive de rentrer le soir avec une envie folle de vivre ta dynamique BDSM, mais avec un cerveau incapable de se mettre en pause ?

    Si tu es soumise, recevoir un ordre ressemble peut-être à une corvée de plus sur une to-do list déjà saturée. Impossible de lâcher prise et de te soumettre. Si tu es dominante, tu rentres du boulot tellement vidée par les décisions de la journée que guider ton soumis te donne juste l’impression de gérer un enfant en bas âge.

    Et si tu es le partenaire en face, tu te demandes sans doute pourquoi ma partenaire a moins de libido qu’avant , pourquoi elle résiste à me Dominer ou à se soumettre, ou comment l’aider sans empiéter sur son rôle et en restant à ma place.

    La vérité, c’est que le problème n’est pas son manque de motivation. Le vrai coupable, c’est la charge mentale.

    Aujourd’hui, on décortique la notion d’incompétence stratégique, le sur-contrôle qui empêche le lâcher prise de la Domina ou la soumise. Je vais aussi te parler de la fatigue décisionnelle pour t’aider à comprendre comment assainir votre quotidien et enfin refaire de votre BDSM un espace de vrai lâcher-prise et de plaisir.

    Toutes ces réponses sont dans cet épisode 65 de mon podcast “Dis-moi Debora”.

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    44 min
  • #64 - Comment transitionner entre ton travail et ton rôle BDSM en fin de journée?

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    Le replay du workshop “Challenge 24/7 de l’Été”: https://simplementdebora.com/replay-webinaire-le-challenge-24-7-de-lete/

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    « Comment réussir à faire la transition entre ma journée de travail et mon rôle de soumis(e) ou dominant(e) ? »

    « Tu rentres d’une journée de travail épuisante et, malgré toute ta bonne volonté, impossible de te connecter à ton rôle de soumis ou de dominante ?

    Peut-être que tu culpabilises en te disant que tu n’es pas assez ancré·e, ou que ton 24/7 oscille toujours entre deux extrêmes : inexistant la semaine, ou tellement envahissant qu’il impacte ton quotidien. Et quand ton ou ta partenaire bascule en cinq minutes alors qu’il te faut deux heures… la frustration s’installe.
    Alors, comment transitionner sereinement sans vider le peu d’énergie qu’il te reste ?

    C’est exactement ce qu’on explore dans cet épisode 64 de mon podcast “Dis-moi Debora”.

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    41 min
  • #63 - [Tabou en BDSM 24/7] ep1, Pourquoi je veux VRAIMENT lui faire du mal?

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    Le replay du workshop “Challenge 24/7 de l’Été”: https://simplementdebora.com/replay-webinaire-le-challenge-24-7-de-lete/

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    « Je suis sadique et je me rends compte que j’ai vraiment envie de faire mal à mon ou ma partenaire dans notre dynamique BDSM.

    Pourquoi ai-je envie de lui faire autant de mal — physique, émotionnel, mental ?
    Parfois même avec des fantasmes de le détruire ou de la détruire comme pas possible.
    Et si je m’autorisais à aller au bout, est-ce que je saurais m’arrêter ?
    Est-ce que cela fait de moi un sociopathe, un psychopathe ?
    Est-ce que je devrais avoir peur de moi-même ?
    Faut-il m’interner ? »

    Bref, si tu es Dominant.e, sadique et/ou engagé(e) dans une dynamique 24/7, ces questions t’ont peut-être déjà terrifié(e).

    Tu as peur de ce que cela dit de toi. Peur que cela te transforme dans cette part sombre à l’intérieur de toi si tu t’autorises à aller dans cette direction.
    Et donc, tu préfères t’auto-saboter et auto-saboter ton BDSM, parfois même sans t’en rendre compte.
    Respire, tu n’es pas seul(e).

    Aujourd’hui, on va enfin mettre des mots sur cette peur, sur ces questions que tu te poses, à travers cette nouvelle série d’épisodes.

    Dans ce podcast, Dis-moi Débora, dans cette série qui s’appelle « Tabou en BDSM 24/7 ». C’est une série où j’ai très envie d’aborder des sujets dont on ne parle jamais dans les dynamiques 24/7 BDSM, et surtout quand on s’autorise à vivre une intensité BDSM dans sa vie.
    Ce sont des choses que j’entends chaque semaine en coaching avec des coachés qui ont l’impression d’être les seuls à penser ainsi et à ressentir ces peurs.
    Ces épisodes de podcast existent pour te dire que non, ce n’est pas le cas, mais surtout qu’on peut apaiser tout ça.

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    32 min
  • #Annonce - Le Challenge 24/7 de l'Été commence!

    T’inscrire gratuitement au Challenge 24/7 de l’Été: https://simplementdebora.com/op/challenge-24-7-ete-2026

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    Le replay du webinaire “Gang Bang de Salope”: https://simplementdebora.com/replay-webinaire-gang-bang-de-salope/

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    “Le Challenge 24/7 de l’Été 🏖️”

    Profite de tes vacances pour lancer ou renforcer ta dynamique 24/7 BDSM.
    Un suivi 100 % gratuit adapté à tou.te.s : célibataires, en couple, débutant.e.s ou expert.e.s !

    Au programme :

    🛜 Workshop de 2h (J1) : Pour fixer vos objectifs de l’été. (Obligatoire en live ou replay pour accéder au Discord)
    💬 Espace Discord dédié pour tous les participants: on échange et reste motivé.e tout l’été

    Le suivi sur le Discord :

    📒 Avant tes jours off : Des exercices de préparation, simples et rapides, selon votre niveau.
    📅 Pendant : Un suivi quotidien durant vos congés.
    ⚓ Après : Une aide pour ancrer vos avancées de l’été au retour à la vie normale.

    Rejoins l’aventure en t’inscrivant au workshop de lancement:

    💳 Prix: Gratuit
    🗓️ Date du Workshop : Dimanche 02 août 2026 - 15h à 17h (Heure de Paris)
    🪧 Lieu: Zoom
    🎥 Replay: accessible pour les inscrits
    🔗 Lien d’inscription: https://simplementdebora.com/op/challenge-24-7-ete-2026

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    9 min
  • #61 - La solo-soumission BDSM 24/7, comment la vivre?

    T’inscrire gratuitement au Challenge 24/7 de l’Été:

    https://simplementdebora.com/op/challenge-24-7-ete-2026

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    Le replay du webinaire “Gang Bang de Salope”: https://simplementdebora.com/replay-webinaire-gang-bang-de-salope/

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    La solo-soumission BDSM 24/7 existe. Pas besoin d’avoir un partenaire pour vivre une dynamique d’échange de pouvoir, mais personne n’en parle.

    Dans le 24/7, il y a aussi des célibataires !

    En discutant avec plusieurs coaché.es célibataires s’imprégnant d’un BDSM 24/7, je me suis rendue compte qu’il était grand temps que je vous en fasse un épisode de podcast.

    C’est donc dans cet épisode 61 de ce podcast “Dis-moi-Debora” que nous allons aborder 2 choses essentielles à comprendre pour pouvoir vivre son auto- soumission pleinement! Que ce soit dans le but de rester célibataire ou de se préparer à notre futurs partenaires BDSM.

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    19 min
  • #60 - Je suis une Size Queen: comment Maître m'a façonné pour que la taille compte

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    Comment suis-je devenue une size queen ?

    Quelle place cela prend-il dans ma vie d’être constamment dans cette posture et d’avoir toutes ces tailles énormes à l’esprit ?
    Comment est-ce que je suis passée de quelqu’un qui s’en fichait complètement à quelqu’un pour qui c’est devenu primordial ?
    Quel rôle cela joue-t-il aujourd’hui dans mon quotidien, dans mes interactions, et pourquoi Maître est-il le fautif dans tout ça ?

    C’est tout ce dont je vais te parler aujourd’hui dans ce 60ème épisode de mon podcast Dis-moi Debora.

    Je vais le faire de manière totalement transparente, sans tabou, sans censure et surtout de façon très personnelle.

    Donc, si tu as envie de connaître les réponses à toutes ces questions et de découvrir les coulisses de mon parcours, installe-toi confortablement et écoute cet épisode.

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    42 min
  • #59 - Les Packs de Sessions de Coaching BDSM

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    Tu adorais commencé un coaching BDSM et Alignement de Soi ensemble mais tu ne sais ni si c’est fait pour toi, ni par o1u commencer, ni quel format est le plus adapté à tes objectifs?

    Sache qu’au dela des mon format de coaching haut-de-gamme et sur mesure il existe un autre format, beaucoup plus accessible en temps et en finance qui s’appelle: les Packs de Sessions de Coaching.

    Comment se format se differencie-t’il? Comment s’assurer qu’il te donnera les résultats que tu recherches et surtout… comment y accéder?

    Je vais tout t’expliquer dans cet épisode 59 de ce podcast “Dis- Moi Debora”.

    En effet, j’en ai fais la présentation récemment à mon dernier webinaire “Gang Bang de Salope” et j’ai décidé de te diffuser le replay de cette explication ici.

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    15 min
  • #58 - Que préparer avant son premier gang bang? (Foire Aux Questions BDSM)

    Le replay du webinaire “Gang Bang de Salope”:

    https://simplementdebora.com/replay-webinaire-gang-bang-de-salope/

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    Mon record d’hommes en GB, les bons critères de sélection a avoir ou encore mes conseils pour le conjoint qui partage sa partenaire pour la première fois… Aujourd’hui, on plonge sans filtre et sans tabou dans vos questions sur le gang bang!

    Vous m’avez posé vos interrogations les plus techniques, psychologiques et intimes sur les gangs bang : en passant de la gestion des pauses pipi aux meilleures séances préparatoires a faire avant de se lancer pour la premiere fois. Aujourd’hui je réponds à 14 de vos questions, avec la dose de legereté et de bienveillance habituelle.

    Dimanche dernier j’ai donné un webinaire s’intitulant “Gang Bang de Salope”. Je l’ai cloturé avec 30 minutes de Foire Aux Questions.

    Et j’ai décidé de te laisser accéder au replay de mes questions dans l’épisode de cette semaine.

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    19 min

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