No necesitas cambiar toda tu vida para sentirte distinta.En este episodio exploramos cómo elegir un solo hábito matutino puede impactar tu energía, tu enfoque y tu relación contigo misma.

Hablamos de cerrar ciclos, iniciar con intención, soltar la identidad de “no soy morning person” y permitir que los próximos 90 días se conviertan en un espacio de experimentación consciente, no de autoexigencia.

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