Une des phrases que j’entends le plus dans mon travail avec mes client.e.s, c’est: “mais… on a le droit de faire ça…?”. Parce que oui, on a tellement intégré les règles que nous imposent nos parents ou encore la société qu’on finit par avoir le sentiment que nous n’avons pas le droit de dire ou de faire certaines choses. Et ça les ami.e.s, c’est ce qu’on appelle les fausses obligations. Vous voulez en savoir plus sur le sujet? Appuyez donc sur play (sans vouloir vous rajouter une obligation supplémentaire évidemment…).

Montage: sinewave

Mise en ligne: Perrine Pelissier

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