Nossa geração tem sofrido muito com as distrações. Seja pelo excesso de informações e estímulos ou pela ausência de planejamento e disciplina, acredito comumente caímos na armadilha de olhar excessivamente para o passado ou para coisas que não são tão importantes para o presente, ou de nos dedicarmos excessivamente a muitas atividades e não conseguirmos finalizá-las. Contudo, como perceber essas coisas? E após perceber, como lidar com isso? É sobre isso que falarei nesse episódio.