In deze aflevering deel ik met je:

• Waarom stil liggen na yoga geen ontspanning is
• Wat daadwerkelijke integratie eigenlijk is
• Waarom je ogen dicht doen om beter te kunnen voelen niet de weg is
• Hoe je stiekem veel meer in de freeze modus bent dan je denkt

Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed.

Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen?

Ik ontmoet je graag op Instagram of LinkedIn.

Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen?

Op jannekerobers.nl vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis oefeningen en een 15 minuten call met mij boeken als je interesse hebt in één van de programma’s.

Tot snel!