Brazylijskie jiu-jitsu (inaczej BJJ lub Gracie jiu-jitsu) to sztuka samoobrony powstała z fuzji japońskich sztuk walki z technikami i koncepcjami opracowanymi przez Brazylijczyków Carlosa i Helio Gracie w latach .20 i nieustannie od tamtej pory udoskonalana. Od momentu swojego powstania BJJ udowodniło, że jest najbardziej skuteczną metodą walki w parterze. Gracie jiu-jitsu uczy, że dzięki odpowiedniej kontroli i filozofii w sytuacji zagrożenia mniejsza osoba jest w stanie wygrać z większym i cięższym przeciwnikiem bez odwoływania się do agresji i niepotrzebnej przemocy. W nowym podcaście opowiadam o tym, co mnie ściągnęło na tę ścieżkę i jakie są moje dotychczasowe doświadczenia z podróży trwającej ostatnie 10 miesięcy mojego życia.