یکی از نشانه‌های کلیدی افسردگی ندیدن هیچ امیدی است، هیچ آینده ای ؛ دور از تونلی که در انتهای آن روشنایی است، انگار هردو سر تونل بسته شده، و شما داخل آن هستید ...

📚 دلایلی برای زنده ماندن

✍🏼 #مت_هیگ

🍁 https://t.me/Ch_Hich

---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hichpodcast/message