אומרים שבכל אדם מבוגר נמצא ילד קטן, הוא מנהל את הרגשות שלנו, מזכיר לנו מי היינו בעבר, מה עיצב את האישיות שלנו וגם הילד הזה מחובר לכוחות ולעוצמות שלו. במדיטציה הקרובה תוכלו להתחבר לילד הפנימי שנמצא בתוככם, לנהל איתו שיחה ולהתחבר לכוחות ולעוצמות שלכם כילדים. הרפיה זאת אחת היא המשמעותיות בתהליכי NLP.