En este episodio de OwlCast, nos sumergimos en el revolucionario libro "Do Hard Things" de Steve Magness, donde descubriremos que todo lo que creíamos saber sobre la fortaleza mental podría estar equivocado. A través de diez principios fundamentales, exploraremos cómo la verdadera dureza no se trata de ser inquebrantable, sino de desarrollar una relación más inteligente con nuestros desafíos. Desde la reconceptualización del estrés como catalizador del crecimiento hasta la importancia de la recuperación estratégica, este episodio nos muestra cómo podemos construir una resiliencia auténtica y sostenible. Ya seas atleta, empresario o simplemente alguien buscando desarrollar mayor fortaleza mental, estas ideas transformadoras cambiarán tu perspectiva sobre lo que significa ser verdaderamente fuerte en el mundo actual.