Во сколько месяцев малыш должен уметь держать головку? Что делать, если кажется, что у ребенка задержка в развитии? Полезно ли учиться ходить с помощью ходунков?

До года ребенок только учится узнавать и пробовать этот мир на вкус. Также и новоиспеченные мама с папой учатся быть родителями. В этом выпуске поговорим обо всех вопросах двигательного развития, которые могут возникать у родителей детей до года, вместе с Нонной Витальевной Шариповой, инструктором лечебно-физической культуры клиники «УГМК-Здоровье».

Быстро вернуться к привычному ритму жизни после шумных каникул не всегда бывает просто. Кому-то помогает дисциплина, кому-то утренний кофе или спорт. В первом выпуске нового года мы поговорим именно о том, как вернуть себе силы без всего этого

В студии — психолог и специалист сенсорно-интегративной терапии Центра когнитивных технологий «УГМК-Здоровье».

Вместе с психологом клиники "УГМК-Здоровье" Александрой Владимировной Шараповой мы расскажем, как справиться с этими переживаниями и сохранить спокойствие в праздничный период.

Записаться на прием к спикеру: https://clck.ru/3FLgkg

Сайт "УГМК-Здоровье": https://clck.ru/3FLgVx

дополнительно?

Какие причины могут вызывать недостаток энергии и отсутствие сна? Способен ли витамин С спасти нас от атаки вирусов в межсезонье?

Ответ на эти и другие вопросы ищите в этом выпуске, где нашим гостем стала Сергеевой Татьяной Владимировной, нутрициолог клиники «УГМК-здоровье».

Правда ли, что электронные сигареты наносят меньше вреда здоровью? Об этом, а также о последствиях такого курения рассказала врач-аллерголог-иммунолог, пульмонолог из клиники "УГМК-Здоровье" — Ольга Анатольевна Воронцова

Записаться на прием к спикеру: hhttps://clck.ru/3EcvKP

Сайт "УГМК-Здоровье": https://clck.ru/3EcvB9

Записаться на прием к спикеру: https://clck.ru/3EBqo4

Сайт "УГМК-Здоровье": https://clck.ru/3EBqrj

Осенняя хандра — не выдумки из соцсетей, а вполне объяснимое явление. В этом выпуске мы вместе с клиническим психологом «УГМК-Здоровье», Гарбер Анной Николаевной разбираемся в причинах перемен настроения. Говорим о том, как правильно проживать грусть и вовремя заметить что подавленное состояние затянулось.

Записаться на прием к спикеру: https://clck.ru/3EBqjZ

Сайт "УГМК-Здоровье": https://clck.ru/3EBqtg

Сайт "УГМК-Здоровье": https://clck.ru/3Dgneo
Этот подкаст записан на студии «Послушайте!» https://t.me/listenpodcasts

Вжух! И ты дома! Или неет? 

Активный отдых часто сопровождается повышенным риском получить травму. О том, как обезопастить себя и окружающих и как правильно оказать первую помощь при необходимости, рассказал Кузнецов Николай Александрович, врач-травматолог-ортопед и руководитель травмпункта клиники «УГМК-Здоровье»

Записаться на прием к спикеру: https://clck.ru/3DgnTf

Сайт "УГМК-Здоровье": https://clck.ru/3DgnWa

Этот подкаст записан на студии «Послушайте!» https://t.me/listenpodcasts