Plantetinget

E108 - 10-dobbelt Ironman På Planter

12.29.2020 - By Casper ChristiansenPlay

Download our free app to listen on your phone

Download on the App StoreGet it on Google Play

I dette afsnit af Plantetinget, er Kristin Stengård gæst!Kristin er plantebaseret ultratriatlet og huslærer på sportsskolen Oure.I podcasten snakker vi om Kristins projekt om at gennemføre en 10-dobbelt(!) ironman, i triatlon-kredse også kaldet en DECA. Vi hører om Kristins træning, kost og mentalitet, for der skal helt særlige omstændigheder til, for at gennemføre sådan en udfordring.Derudover snakker vi coaching, meditation, mad under træning, træningsplanlægning og meget mere.Kristin Stengård onlineKristin Stengård på FacebookKristin Stengård på InstagramStøt Plantetinget på 10er

More episodes from Plantetinget