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D’obèse à sexy grâce à la course à pied! [Durée 6km@8:00] – S02E07


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Ce n’est plus un secret pour personne, on était tous les deux gros etsolidement out-of-shape dans notre vie de jeune adulte. On fait unretour sur nos parcours respectifs qui nous ont mené à avoir un beaubody, mais surtout une bien meilleure santé.
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coureur.ioBy Coach Franck & Coach Bill

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