Döbling gespritzt

Herzlich Willkommen zur 24. Folge des Döbling G’spritzt Podcasts! Diesmal geht es um das Thema SELBSTWIRKSAMKEIT. Mag. Bianca Meusburger-Waldhardt ist Pädagogin und psychosoziale Beraterin und mit ihr spreche ich, wie wir selbstwirksam durch diverese Krisen kommen. Zunächst: Was bedeutet Selbstwirksamkeit? Wie kann man sie erlernen? Und wie kommen wir so zu mehr Kraft, mehr Zufriedenheit und wie können wir schließlich Ängste linden - egal ob es um persönliche oder globale Krisen geht.

Es ist eine etwas längere Folge, aber dafür umso hilfreicher, hoffen ich.

Viel Spaß beim Zuhören!

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Herzlich Willkommen zur 23. Podcastfolge, aufgenommen in 382 m Höhe! Nämlich mit Ing. Thomas Podsednik vom Weingut Cobenzl,

Was ist gerade, im Hochsommer 2022, zu tun am Weingut Cobenzl? Wie steht das Weingut Cobenzl zum Thema Bio-Wein und Nachhaltigkeit? Inwieweit sind diese Ziele schon umgesetzt? Warum könnte man den Nussberg als weiblich bezeichnen?

Wir reden aber auch über das Heiraten am Cobenzl und über Kooperationen. Und was keinesfalls fehlen darf: Das äußerst spannende Projekt „Weitsicht Cobenzl“ vom Spitzengastronom Bernd Schlacher. Was entsteht hier alles? Das Café, das Schloss, worauf genau dürfen wir uns da freuen?

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Herzlich willkommen zur 22. Podcast Folge von Doebling G’spritzt. Diesmal geht es um ein Thema, bei dem man sich gar nicht vorstellen kann, dass es auch ein schönes Thema sein kann. Es geht ums Abschied nehmen und die letzte Ruhe unter einem Baum.

Mit der Bestatterin Claudia Dexinger von Klosterwald spreche ich über Naturbestattungen im Allgemeinen und an unserem wunderschönen Kahlenberg im Speziellen. Was unterscheidet die letzte Ruhe im Wald von der am Friedhof? Wie individuell können Abschiedsrituale gestaltet werden, wozu trägt die Wirkung des Waldes bei, welche Vorsorgen kann man zu Lebzeiten treffen und wie sind die Kosten.

Übrigens: Die Hörer dieses Podcasts bekommen bis 31.12.2022 den Klosterwald-Vorsorgeordner statt für € 29,- um nur € 19,90 und dazu ein 30minütiges Einführungsgespräch.

Mehr dazu und auch zu Waldfuehrungsterminen auf www.klosterwald.at

NICOLE MARIA REIF

0043-664-5322279

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Herzlich willkommen zur 21. Podcastfolge von Döbling G'spritzt und zu einem absolut wohltuenden Gespräch mit Mag. Dr. Erika Kleestorfer. Sie ist Leadership Expertin, Organisationsentwicklerin und Executive Coach.

Mit ihr spreche ich über die Themen unserer Zeit / über unsere Werte, unsre Ängste und wie wir zu mehr Freude und Leichtigkeit finden. Worin liegen unsere Fähigkeiten und Talente, aber auch unsere Verantwortung?

Und / kurz vorm Valentinstag / sprechen wir auch über das Thema Liebe. Wie bringen wir von Döbling aus Liebe und Frieden in die Welt? Was hat das mit Selbstliebe zu tun und was hat Liebe mit Klarheit zu tun.

Dieses Gespräch mit Erika Kleestorfer zeigt uns zumindest ein paar von 256 Grauschattierungen, die zwischen einem schwarz-und-weiß-Denken liegen.

Viel Freude beim Zuhören.

Mehr zu Erika Kleestorfer auf www.kleestorfer.com und wie immer auf www.doebling-gespritzt.at

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Herzlich willkommen zur 20. Podcastfolge, herzlich willkommen im neuen Jahr!

Auch wenn die meisten Neujahrsvorsätze schon wieder aus dem Bewusstsein verschwunden sind, hält sich bei vielen doch einer beharrlich: Nämlich der Vorsatz, sich gesünder zu ernähren oder sogar abzunehmen.

Zu diesem Thema habe ich mich mit Beate Rothmund getroffen, sie ist Ernährungsexpertin, Autorin und Gründerin von Beyond DNA. Sie beschäftigt sich schon recht lange mit dem Thema Ernährung und hat einen sehr innovativen Zugang:

Ihr Ansatz ist, nicht WENIGER zu essen, sondern einfach PERSONALISIERT! Nämlich aufgrund einer DNA-Analyse! Und so spreche ich mit ihr darüber, wie es sein kann, dass manche scheinbar essen können, was sie wollen und schlank bleiben, andere aber vom bloßen Anschauen zunehmen. Welche Erkenntnisse kann man dazu aus der DNA gewinnen? Welche auch für Haut, Sport oder medizinische Bereiche? Wie ist der Datenschutz gewährleistet? Wie läuft die maßgeschneiderte Ich-Ernährung ab?

Ich war sofort überzeugt, sodass ich noch während der Podcast-Aufnahme meine DNA-Analyse bestellt habe!

Und jetzt zu den Good News für euch: Beate Rothmund gibt den Hörern dieses Podcasts und den Followern von Döbling G’spritzt und deren Freunde bis 14.Februar 2022 einen Rabattcode!

Einfach den Gutscheincode friends10 beim Bezahlvorgang auf www.beyond-dna.at eingeben und ihr bekommt 10 Prozent auf alle Analysen! Auch auf die, die schon eine Spezialpreis haben.

Ich persönlich freu mich schon sehr auf meine Auswertung und zu erfahren, WAS ich alles essen darf, um ABZUNEHMEN. Ich finde, das klingt wundervoll!

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Herzlich willkommen zur 19. Folge des Döbling g’spritzt Podcasts. Diesmal traf ich Conny Sporrer, die Expertin für Hundeerziehung, die auch das Konzept der Hundeschule „Martin Rütter DOGS“ nach Österreich brachte.

Sogar als Nicht-Hundebesitzerin fand ich es total spannend, in die Thematik, das Verhalten eines Hundes zu verstehen, einzutauchen: Was macht eine gute Mensch-Hunde-Beziehung aus? Mit welchen Problemen kommen Hundebesitzer/innen in Connys DOGS Hundeschule? Und wie ist dann ihre Herangehensweise? Über all das haben wir geplaudert und dann bat ich Conny noch um ein paar allgemeine Erziehungstipps. Danke dafür!

Ich habe wieder einiges gelernt und ich hoffe, auch Sie können sich wieder ein paar Dinge mitnehmen. Auf jeden Fall: Viel Spaß beim Zuhören!

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Herzlich Willkommen zur 18. Folge des Döbling G’spritzt Podcasts! Diesmal war ich in einer wundervollen, vor Design und Kunst und Wohlgefühl strotzenden Umgebung – nämlich im Casino Zögernitz.

Mit Küchenchef und Co-Owner Marian Link spreche ich über alles, was im Casino Zögernitz mal war, wie sich die Geschichte von einst auf heute auswirkt und auf welche Weise Johann Strauß immer noch Teil davon ist.

Natürlich sprechen wir auch über all das, was schon ist: das Restaurant, die Küche, das Design und darüber was sich hinter dem Begriff BRASSERIE verbirgtUnd dann will ich in unserem Gespräch unbedingt noch unsere gemeinsame Neugier, auf das, was alles noch kommt, stillen. Schließlich ist hier noch ganz viel Baustelle.

Viel Spaß bei der akustischen Führung durch Raum und Zeit mit Marian Link aus dem Casino Zögernitz.

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Herzlich Willkommen zur 17. Podcastfolge und damit zu einer weiteren

Perspektive auf Döbling und vor allem auch auf die Döblingerinnen und Döblinger! Diesmal aus dem Blickwinkel eines Journalisten, nämlich von dem nahezu kultigen Bezirkszeitungsredakteur Thomas Netopilik, vielen auch einfach unter „Netto“ bekannt.

Er schreibt seit vielen Jahren über und für Döbling. Dadurch begleitete er viele Prozesse, Veränderungen und Anliegen im 19. Bezirk.

Hier reden wir darüber, wie er Woche für Woche an seine Geschichten kommt, worin sich das Leben in Döbling von anderen Bezirken unterscheidet, welche Themen gerade am Tisch liegen und vieles mehr.

Wie immer, viel Spaß beim Zuhören!

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Ein hervorragender Jahrgang, jung und mit komplexem Charakter, ausgeprägter Harmonie und langem Nachhall.

Damit meine ich Thomas Huber, vom Weingut und Heurigen Fuhrgassl-Huber.

Da ich mit Fuhrgassl-Huber gerade für die Döblinger Weinpraline zuammenarbeite, habe ich Thomas kennengelernt und auch ein bisschen sein Weingut und seine Arbeit als Winzer. Da liegt natürlich auch ein Podcast auf der Hand. Hier lernen wir nicht nur ihn besser kennen, sondern auch die Arbeit eines Winzers im Allgemeinen und bei Fuhrgassl-Huber im Speziellen.

Also mein persönlicher Horizont rund um Wein wurde enorm erweitert! Und natürlich hoffe ich, dass auch Sie sich wieder was mitnehmen können.

Viel Spaß beim Zuhören!

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Nach etwas ausgedehnter Sommerpause spreche ich in der 15. Podcastfolge mit Frank Hoffmann, dem Sänger der Band Kahlenberg.

Die Band besteht / laut eigenen Angaben / aus Döblinger Berufssöhnen und will mit ihren Songs auch dieser Schicht eine Sprachrohr verleihen. Warum eigentlich? Was ist das gemeinsame Schicksal? Steckt hinter den hedonistischen Texten und Videos vielleicht doch eine Message?

Viel Spaß beim Zuhören und noch mehr bei den nächsten Live-Auftritte am 14. Oktober in Wien / Chelsea und am 21. Oktober in Graz. Mehr auf www.kahlenbergmusik.com

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