«Доброго времени уток» (08.04.22) Есть или не есть?

«Мы – то, что мы едим», — сказал кто-то из мудрецов. «И КАК едим», — добавим от себя. Многим из нас в течение жизни приходится менять пищевые привычки, если хотим и выглядеть, и чувствовать себя нормально. Делимся своим опытом выстраивания комфортных отношений с едой.