doma v těle

doma v těle

By Jana ŽlunkováEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

doma v těle episodes

  • Struktura jako brána k volnosti a kreativitě

    Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    • Stáhněte si e-book zdarma - ZDE
    • Somatický a jógový kurz LEHČÍ - ⁠⁠⁠⁠ZDE⁠⁠⁠⁠


    Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email [email protected] nebo Instagram @jsme.domavtele

    Děkuji za poslech ♥

    22 min
  • Co je to regulace nervové soustavy a jak na to?

    Co je to regulace nervové soustavy? Jak na to a čemu se naopak vyvarovat? Pokud vás dnešní epizoda zaujme, nenechte si ujít 14denní sérii krátkých regulačních praxí ve členství Doma v těle.

    Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    • Stáhněte si e-book zdarma - ⁠ZDE⁠
    • Somatický a jógový kurz LEHČÍ - ⁠⁠⁠⁠⁠ZDE⁠⁠⁠⁠⁠


    Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email [email protected] nebo Instagram @jsme.domavtele

    Děkuji za poslech ♥

    19 min
  • ZLOST - emoce, kterou se bojíme cítit, a co se pod ní opravdu skrývá

    Co je to zlost, jak se projevuje v těle, a co možná skrývá? Proč bychom ji neměli potlačovat a jak s ní pracovat? Na tyto otázky si zodpovíme v dnešní epizodě. Pokud vás zaujme, nenechte si ujít somatické praxe a cvičení zaměřené na práci se zlostí a vše s ní spojené ve členství Doma v těle.


    Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    • Stáhněte si e-book zdarma - ⁠⁠ZDE⁠⁠
    • Somatický a jógový kurz LEHČÍ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ZDE⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email [email protected] nebo Instagram @jsme.domavtele

    Děkuji za poslech ♥

    18 min
  • Základy jógy, historie, filozofie a co je vlastně jejím záměrem?

    V dnešním povídání se podíváme na zub józe jako komplexní disciplínu. Kromě dobře známé tělesné části se zaměříme na další nedílné aspekty této bohaté praxe.

    Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    • Stáhněte si e-book zdarma - ⁠⁠ZDE⁠⁠
    • Somatický a jógový kurz LEHČÍ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ZDE⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email [email protected] nebo Instagram @jsme.domavtele

    Děkuji za poslech ♥

    23 min
  • Bojím se, tak pojďme být kamarádi | Obranné reakce nervového systému

    V této epizodě nastíníme všechny tři obranné reakce nervového systému a o něco více do hloubky se zaměříme na často opomíjenou reakci kamaráda.


      Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

      • Stáhněte si e-book zdarma - ⁠⁠ZDE⁠⁠
      • Somatický a jógový kurz LEHČÍ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ZDE⁠⁠⁠⁠⁠⁠


      Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email [email protected] nebo Instagram @jsme.domavtele

      Děkuji za poslech ♥


    17 min
  • Stres a proč je důležitý

    Co je to stres? Jak se projevuje? A je pouze špatný? V dnešní epizodě podcastu Doma v těle si tyto otázky zodpovíme.


    Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Stáhněte si e-book zdarma - ⁠⁠ZDE⁠⁠

    Somatický a jógový kurz LEHČÍ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ZDE⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email [email protected] nebo Instagram @jsme.domavtele

    Děkuji za poslech ♥

    21 min
  • #6 - Nervová soustava (a proč je důležitá)

    ⁠Poslechněte si epizodu "Jak může jóga pomoci při stresu a úzkosti?"

    Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    • Stáhněte si e-book zdarma - ⁠⁠ZDE⁠⁠
    • Somatický a jógový kurz LEHČÍ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ZDE⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email [email protected] nebo Instagram @jsme.domavtele

    Děkuji za poslech ♥

    24 min
  • #5 - Jak může jóga pomoci při stresu a úzkosti?

    Stáhněte si pracovní sešit zdarma k této epizodě - ZDE

    Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Stáhněte si e-book zdarma - ⁠⁠ZDE⁠⁠

    Somatický a jógový kurz LEHČÍ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ZDE⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email [email protected] nebo Instagram @jsme.domavtele

    Děkuji za poslech ♥

    22 min
  • #4 - Jóga a sebeláska | Jógové praktiky k přijetí vlastního těla

    Stáhněte si pracovní list zdarma k této epizodě - ZDE

    Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

      • Stáhněte si e-book zdarma - ⁠⁠ZDE⁠⁠
      • Somatický a jógový kurz LEHČÍ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ZDE⁠⁠⁠⁠⁠⁠


      Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email [email protected] nebo Instagram @jsme.domavtele

      Děkuji za poslech ♥

    21 min

About doma v těle

From the publisher's feed

Podcast (nejen) o józe, somatice a vědomém bytí.