Una emoción dura solo un minuto y medio en tu cuerpo. En este episodio de De Una, Sergio Lubezky te enseña la ciencia detrás de la calma para que tus impulsos no vuelvan a decidir por ti. ¡Recupera tu libertad de una!

Soy Sergio Lubezky. ¿Lograste surfear la ola emocional hoy? Los canales están abiertos.

Temas: Inteligencia Emocional, Neurociencia, Sergio Lubezky, Autocontrol.