Escuche este audio libro completo gratis en https://hotaudiobook.com/free

ID: 680153

Título: Dominando el arte del Zen

Autor: Juanjo Ramos

Narrador: Juanjo Ramos

Formato: Unabridged

Duración: 00:36:34

Idioma: Español

Fecha de publicación: 04-04-23

Editor: Findaway Voices

Categorías: Non-Fiction, Philosophy

Resumen:

¿Te sientes abrumado/a por el estrés y la ansiedad en tu vida cotidiana? ¿Te gustaría encontrar la paz interior y la claridad mental que te permitan vivir de manera más plena y consciente? En este libro, descubrirás los fundamentos del zen, una filosofía y práctica milenaria que te guiará hacia un estado de serenidad, armonía y paz mental. A través de enseñanzas claras y accesibles, aprenderás a meditar, a cultivar la atención plena y a vivir el momento presente con una actitud de aceptación y gratitud.

Este libro es una guía práctica para transformar tu mente, tu cuerpo y tu espíritu. Estás a punto de descubrir la sabiduría milenaria del Zen y a aprender a aplicarla en tu vida cotidiana para encontrar la paz interior y la felicidad duradera. Este libro te guiará en un viaje transformador a través de la meditación y la atención plena, y te ayudará a encontrar la armonía en medio del caos y el ruido de la vida moderna.

Contacto: [email protected]